Obě tajemství se týkají romantických citů k jiným lidem.
Některá tajemství chrání unie / koláž My / foto depositphotos.com
Zdravý vztah se koná na základě každodenních rozhodnutí. Často opakujeme, že základem důvěry je upřímnost, a je to pravda, ale každé pravidlo má výjimky.
Jak píše americký psycholog Mark Travers ve svém sloupku pro Forbes, některé věci je lepší nechat si pro sebe – ne ze lži, ale z obavy o klid a stabilitu v páru. Podle něj jde o dvě témata, jako např:
1. Romantické vztahy v minulosti
Jak vysvětluje studie v časopise Social Media + Society, reakce žárlivosti na bývalé partnery, i když tito bývalí nemají nic společného s aktuálním životem, je přirozená. Tento jev se nazývá „retroaktivní žárlivost“, což je pocit, který se objeví, když se dozvíme o partnerově romantické minulosti.
Výzkumy ukazují, že takové informace mohou:
- snížit pocit intimity;
- činí vztah méně „výjimečným“;
- způsobují nežádoucí srovnávání a žárlivost.
I když se váš partner snaží být „nad věcí“, vyslechnout si detaily z minulosti je ve většině případů bolestivé. Podle Traverse neexistuje žádný praktický důvod, proč se ke starým příběhům vracet. V lepším případě to vyvolá rozpaky, v horším hádku, které se dá vyhnout. Pokud minulost neovlivňuje současnost, nechte ji v tichosti.
2. Soucit s ostatními lidmi, pokud nemáte v plánu jednat
I v těch nejsilnějších párech se stává, že někdo vyvolá krátký obdiv nebo zvědavost. To je normální. Neztrácíme schopnost všímat si atraktivních lidí jen proto, že jsme ve vztahu. Záleží na tom, jak na to reagujeme.
Dobře to ukazuje studie z roku 2025 v časopise Personal Relationships. Vědci pozorovali 567 lidí, kteří byli v monogamním vztahu a „ztroskotali“ na někom mimo něj. Výsledky ukázaly, že krátkodobá záliba vztahu téměř neškodí, pokud mezi partnery panuje důvěra a citová intimita. Rozhodujícím faktorem nebyla přítomnost nárazu, ale celková kvalita vztahu.
Jinými slovy, pokud máte harmonický pár, jednotlivé záblesky náklonnosti pouto neničí. Pokud však již ve vztahu panuje napětí, může se i drobné flirtování stát trhlinou. Otevřené přiznání takových citů zpravidla nezmírňuje pocit viny, ale pouze přenáší úzkost na partnera a vyvolává nedůvěru.
Připomeňme, že dříve rodinný terapeut Assael Romanelli vyprávěl o své metodě „opětovného sňatku“, která může manželství zachránit.
